Categorized as: Упражнения

Сушка живота. Как добиться плоского живота?

blogpost5

Проблема появления лишних жировых отложений в области живота является очень актуальной. Причем негодование можно встретить как с женской стороны, так и с мужской. Трудно не согласиться, что живот со складками…

читать дальше

Комплекс упражнений на все группы мышц: рекомендации специалистов

blogpost1

Зачастую новички не могут себе выстроить действующую программу, которая смогла бы принести замечательные результаты. Как подобрать комплекс упражнений на все группы мышц? Как ни странно, сделать это достаточно просто. Подробнее…

читать дальше