Единоборства в Москве

За последние годы единоборство стало более распространённым, нежели бокс. Не только на телевидении, но и на открытых мировых турнирах можно увидеть большое количество желающих участвовать, а также зрителей, которые с предвкушением ожидают соревнований. Единоборства считаются наиболее зрелищными боями двух противников.

Смысл боя в единоборстве заключается в том, что участие принимает только двое борцов, при этом соревнуясь друг с другом. Спортивные состязания бывают как открытыми, так и закрытыми. Единоборством занимаются не только ради получения призового места и медали, но и считают его смыслом жизни.

Развитие единоборств в Москве

Так как за последнее время в Москве единоборство набрало дикую популярность среди молодежи, а также взрослых людей, все больше родителей стремятся определить своих детей на подобные занятия. Сила, защита и физическая подготовка – вот, что в первую очередь должно интересовать юных спортсменов.

Единоборства в Москве, www.спортивная-секция.рф

Единоборства в Москве – уже не новшество. Всё чаще и чаще открываются спортивные школы, клубы и секции по интересам бойцов единоборства. В эти клубы могут попасть спортсмены абсолютно разного возраста и разной весовой категории. Сильный моральный дух и уверенность в себе – это основные составляющие будущего успеха.

Такие виды нагрузок способствуют совершенствованию тела, открытию новых способностей. Если вы являетесь новичком, то крайне важно, чтобы рядом с вами находился опытный и квалифицированный тренер, который в дальнейшем поможет вам освоить все правила. В нашем спортзале работают только самые профессиональные тренеры. Школы единоборства в Москве помогут реализовать вашу мечту и сделают из вас самых настоящих спортсменов.

Какие бывают виды единоборства

Теперь, что касается единоборства в целом, и какие виды его бывают. Дело в том, что единоборство – это больше смешанный вид боевых искусств, нежели отдельный вид спорта. Единоборства подразделяются на боевые, спортивные и смешанные. Обо всем понемножку:

  1. Во время спортивных состязаний используется специальная экипировка и защита: специальные капы, боксерские перчатки, маски и шлемы. Все данное снаряжение необходимо для того, чтобы минимизировать травматизм.
  2. Цель во время боя – привести противника в недееспособное состояние, нанести максимальный урон, применяя рукопашный бой.
  3. Смешанные единоборства – минимальные ограничения в бое, с применением широкого арсенала технических действий и движений. Во время турниров на рингах встречаются бойцы абсолютно из разных боевых искусств и дисциплин.

Виды единоборств в Москве, www.спортивная-секция.рф

Все перечисленные выше виды единоборств могут включать в себя следующие виды спортивных и боевых дисциплин:

  • вольная борьба, бокс;
  • дзюдо и карате;
  • джио джитсу, грепплинг;
  • фри файт, макс файт;
  • кикбоксинг, ушу;
  • тайский бокс, тхэквандо;
  • сумо и кунг-фу;
  • армспорт, боевое самбо;
  • рукопашный бой, кёкусин и др.

 

Школы и клубы единоборств в Москве

В Москве школы и клубы единоборств на постоянной основе набирают группы, как взрослые, так и детские. Каждый вправе выбрать именно тот вид единоборства, который подходит ему больше всего. В клубах можно научиться таким видам боевых искусств как: карате, дзюдо, айкидо, вольной борьбе, а также смешанным видам единоборства. Тренера школ боевых искусств подберут обучающую программу для каждого отдельного участвующего и научат выдержке и моральной устойчивости. Обучение борьбе в московских школах, секциях важно не только для физического развития и усовершенствования своего тела, а также для возможности самозащиты в случае нападения и личной безопасности.

Школы единоборств в Москве, www.спортивная-секция.рф

Специальные программы и методики, выработанные годами, помогут даже новичкам влиться в атмосферу боевого искусства быстрее, чем они сами этого ожидают. Если вам понадобятся персональные тренировки, то вам обязательно в этом помогут. Чем хороши индивидуальные занятия в московских клубах единоборств? Они включают в себя наиболее рациональный путь изучения боевой дисциплины и техники наиболее досконально, что в дальнейшем приводит к высшему мастерству.

Единоборства для детей

Занятия единоборством для детей с самого раннего возраста способствуют развитию хорошей физической подготовки, повышению морального духа, интеллектуальному и психологическому развитию, а также укреплению здоровья. Единоборства для детей развивают мелкую моторику, которая напрямую связана с развитием речи. Говорят, чем раньше отдадите ребёнка на спортивную секцию, тем скорее они освоят навыки борьбы, эффект от тренировок будет значительнее.

Единоборства для детей, www.спортивная-секция.рф

Многие родители опасаются отдавать своего малыша на такие серьезные виды борьбы, так как боятся синяков, ссадин, шишек и различных травм. Можно сказать, что никто от этого не застрахован. Но мнение неверное. Дело в том, что именно в этом случае детьми занимаются наши опытные тренеры, которые учат занятиям так, чтобы в дальнейшем дети не получали серьезных травм и увечий. На то и существует специальная техника по единоборству.

Единоборства для взрослых

Единоборства для взрослых несколько отличаются от детских тренировок. С одной стороны, вроде бы и упражнения одинаковые, но всё же используется более жесткая техника и приёмы также. Клубы единоборства в Москве принимают в свои секции взрослых бойцов любых весовых категорий и возраста. Даже если вам 50 лет и у вас уже существует какое-то базовая подготовка к борьбе и другим спортивным дисциплинам, то почему бы и нет? Самооборона ещё никому не помешала в жизни.

Единоборства для взрослых, www.спортивная-секция.рф

Когда уже набрана группа бойцов, наш наставник начинает занятия не с тренировочной программы, а с теории, то есть с самых азов. Каждый спортсмен должен знать, чем он будет заниматься и какую технику подберет в тех или иных движениях. Затем уже начинаются интенсивные тренировки, спарринги и уже после всего – турниры. В основную программу обучения разным видам единоборства входят:

  • удары ногами и руками;
  • удары коленями и локтями;
  • предупреждение атак противника (изучение техники);
  • укрепление мышечного каркаса с помощью специальных упражнений;
  • концентрирование внимания и т.д.

 

Залы для единоборств

Для занятий по единоборству главным показателем является место тренировок. Это должен быть удобный, просторный спортивный зал, со всем снаряжением, дополнительной экипировкой, оборудованием, необходимым для отдельных упражнений и другим. Выбирая клуб или школу по занятиям боевой дисциплины, обязательно нужно обращать внимание на зал, в котором будете проводить занятия вы или ваши дети. Мы с удовольствием предоставим для каждого клиента все удобства, которые так необходимы.

Наш клуб по единоборству оснащен всем необходимым для занятий. Зал для единоборств даёт возможность каждому посещать тренировки так часто, как только хочется, а также открывать творческое мышление, противостоять стрессовым ситуациям и использовать все самые основные возможности своего тела максимально быстрым способом.

Экипировка для единоборств

Для состязаний по единоборству в строгом порядке каждый боец должен иметь специальную форму, которая еще по-другому называется экипировкой. Она включает:

  • боксерские перчатки, лапы, кеды, макивары;
  • капы для зубов, боксерских шлемов;
  • боксерские обтягивающие трусы, шорты и облегающие майки;
  • боксерские шлемы, бинты, защита паха, ракушка

 

Вся вышеперечисленные аксессуары просто необходимы для проведения турниров и состязаний.

Записаться в секцию единоборств — ЖМИ